Perdi A Vontade De Fazer Tudo

Ir para a praia, tomar uma cerveja com os amigos, sair para dançar, ler um livro, fazer compras... Para muita gente, essas são atividades extremapsique prazerosas.


Porém, para uma parcela cada vez maior da população, nada disso tem graça. É o caso da biomédica Alicy también (nome fictício), dy también cuarenta anos. Diagnosticada com depressão em 2005, ela convivy también com um de seus sintomas mais difíceis, a anedonia, caracterizada pela perda significativa ou incapacidady también dy también sentir prazer em atividades que antes eram consideradas agradáveis.

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"Sempre fui estranha. Na adolescência tinha meus instantes dy también ficar sozinha, trancada no quarto. Mas as coisas começaram a sy también complicar quando chegou a hora dy también decidir qual profissão escolher e, depois, qual especialização fazer. Nada me atraía ou me dava satisfação, y también a situação piorou de vez com o fim de um relacionamento. Naquele instante eu definhei. Não saia do quarto, só me alimentava pues minha mãe levava a comida y también tomava banho porque me carregavam. Meu celular ficou quasy también um ano desligado", conta.


Com a ajuda dy también uma psiquiatra, Alicy también conseguiu sy también levantar. Assim, concluiu a faculdade, arrumou emprego, teve outros relacionamentos e até se casou, mas a amargura, a tristeza e a falta dy también prazer nunca a deixaram.


"Preciso dy también medicamentos e, quando tentei parar dy también tomá-los para engravidar, foi um inferno. Fiz isso pues meu marloco queria ter filhos. Mas como fiquei péssima sem os remédios y también crianças nunca estiveram nos meus planos, desisti. Isso implicou no fim do casamento y también em mais angústia y también desespero."


"Acabei sobrevivendo, mas não tenho vontade de sair da cama, de viver. Perdi o desejo e o prazer por tudo."


Citada pela primeira vez em mil ochocientos noventa y seis pelo psicólogo francês Théodule-Armand Ribot, a anedonia atinge, segundo o siquiatra Luiz Scocca, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) y también da Associação Americana dy también Psiquiatria (APA), cerca de 70% dos pacientes com depressão. Y también os números da doença são altíssimos. No mundo, ela afeta 322 milhões de pessoas.


Já no Brasil, 11,cinco milhões (ou 5,8% da população) - só na capital paulista, estima-se que 18% dos moradores já tiveram um episódio. Os dados são da Organização Mundial da Saúde (OMS).


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Segundo o psiquiatra Luiz Scocca, cerca de 70% dos pacientes com depressão sofrem também com a anedonia


"A anedonia é o sintoma nuclear da depressão. É um inconveniente complicado e que varia dy también intensidady también dy también acordo com a gravidady también do transtorno. Isso significa que o paciente pode perder o prazer por uma coisa específica e quy también sempry también gostou muito, como escutar música e comer, ou por todas", explica.


O médico relata ainda quy también essa condição inibe os comportamentos saudáveis, fundamentais para uma vida plena y también feliz.


"Com ela, a pessoa deixa dy también sy también relacionar com os outros, mantendo um isolando social, e passa a ter mais pensamentos negativos", acrescenta.


O quy también também ocorre é quy también ela se torna indiferente conprosigo mesma, não tendo apego por nada e nem ninguém. O indivíduo parecy también estar emocionalmente vazio ou "congelado", sem sofrer alterações dy también humor, independentemente do que aconteça ao seu redor. E nem sempry también ely también se dá conta disso - em muitos casos, são os familiares que observam e fazem o apontamento.


Tendo grandy también impacto na qualidade dy también vida, a anedonia ainda provoca uma sensação dy también desconexão com o mundo e, o quy también é pior, eleva o risco dy también suicídio, vidy también o ocorrido com Alice.


"Sy también o problema não for tratado logotipo y también de forma eficaz, as chances dy también o depressivo atentar contra sua própria vida sobem consideravelmente, assim como dy también surgirem doenças associadas e abuso de substâncias entorpecentes. São fatores que vão se acumulando", analisa o psiquiatra da Sociedady también Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein, Alfredo Maluf Neto.

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Apesar de não haver dados efetivos sobry también a relação entry también a falta dy también prazer y también o número dy también suicídios, é importante resaltar que eles têm aumentado dy también forma assustadora. A OMS notifica que são cerca de 800 mil por ano, o que significa uma morte a cada treinta segundos no mundo. No Brasil, a cada 100 mil pessoas, 6 sy también matam anualmente, puesto que o pone como o oitavo país com mais óbitos autoprovocados em números absolutos.


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A anedonia tende a vir acompanhada de desânimo, cansaço, apatia e dificuldady también dy también concentração


A anedonia nunca vem sozinha. Normalmente, é acompanhada de desânimo, cansaço, fadiga, apatia, diminuição dy también energia y también dificuldade de concentração. E, apesar dy también ser o sintoma central para o diagnóstico da depressão mais severa, também pode acometer usuários de drogas e álcool, sobretudo duranty también as crises de abstinência, e quem sofre de esquizofrenia, neurastenia, Mal dy también Parkinson, câncer, estresse pós-traumático, distúrbios alimentares y también transtornos dy también ansiedade.

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Ao contrário do que muita genty también pensa, ela não ocorry también apenas em adultos, podendo sy también dar também em crianças y también adolescentes, y también é mais comum em mulheres. Mas o que causa exatamente esse problema? Scocca comenta que a origem exata ainda não é totalmente conhecida.


"É uma questão neurobiológica, e o que sabemos por enquanto é quy también está associada à diminuição da atividade no circuito de recompensa do cérebro."


Seu surgimento também parece estar ligado ao aumento da atividady también na região frontal do córtex pré-frontal, que, dentre outras funções, controla a inibição das respostas emocionais, e aos baixos níveis dy también dopamina, importante neurotransmissor responsável pelas sensações dy también bem-estar y también prazer.


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'As depressões são heterogêneas e multifatoriais, por isso não existy también um tratamento único', aponta Doris Moreno


Por ser um sintoma, y también não um transtorno propriapsique dito, a anedonia obrigatoriapsique precisa ser tratada junto com a doença. No caso da depressão, antes de mais nada, explica a psiquiatra Doris Moreno, do Programa dy también Transtornos do Humor do Instituto de Psiquiatria (IPq) da Universidady también dy también São Paulo (USP), é necessário identificar o grau (leve, moderada ou grave) y también o tipo.


"As depressões são heterogêneas e multifatoriais, por isso não existe um tratamento único. Fora que o quy también funciona para uma pessoa não necessariamente va a ser bom para outra. No entanto, dy también maneira geral, o que propomos é o uso dy también fármacos, podendo ser antidepressivos, estabilizadores dy también humor e ansiolíticos, associados ou não a terapia", descreve.


Na busca pelo controly también da enfermidade, a médica também considera importante cuidar do sono e ter uma rígida manutenção da rotina, incluindo aí boa alimentação, atividade física constanty también y también instantes dy también lazer.


"Não se pode forçar o deprimdesquiciado a fazer as coisas ou então ficar procurando culpados y también justificativas para o que ele está passando. Este é o instante dy también apoiar, entender e acolher, caso contrário, seu quadro geral só tendy también a piorar. Depressão é um problema gravy también y también muito prevalente, mas que pody también sim ser revertido", complementa a especialista.


Técnicas dy también relaxamento y también respiração, meditação, como a mindfulness (atenção plena), acupuntura e massagens também são alternativas recomendadas na atualidade, pois ajudam a acalmar a mente, diminuindo os pensamentos negativos, dão mais disposição y también proporcionam a melhora da saúde como um todo.


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