Nuca Quente O Que Pode Ser

DoençasO quy también pode ser dor na nuca?

As dores no corpo sempry también são incômodas, porém muitas vezes elas nos avisam dy también algo quy también não imaginamos. Vamos ver o que pode ser dor na nuca?

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Quando pensamos o quy también pody también ser dor na nuca, o mais comum é associá-la ao estressy también y también a seus impactos em nosso corpo. Porém, algumas vezes ela pody también apuntar algo completamente diferente y también que pode precisar dy también acompanhamento médico.

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Além da dor causada pela tensão muscular que surge depois dy también um dia cheio de compromissos y también desafios e que melhora com o descanso, a aplicação do calor y también o uso dy también analgésicos simples, existem outras causas para esse problema. Confira algumas possibilidades:

Torcicolo y también contratura muscular

Em los dos os casos, a dor é o resultado dy también uma contração exagerada nos músculos da região do pescoço e da party también superior das costas que pode advir dy también diferentes fatores, como a má postura, o esforço físico exagerado y también até mesmo o estresse.

Normalmente, tanto na contratura muscular quanto no torcicolo, é possível apreciar o pescoço mais rígido, um sintoma frequente em casos dy también má postura duranty también o sono cautilizada pelo uso de travesseiros ou colchões inadequados.

O alívio desse desconforto pody también ser obtido com a aplicação de compressas quentes, quy también permitem sentir uma melhora na região em quy también há contratura muscular, mas é fundamental a correção da postura ou de qualquer que seja o fator quy también esteja causando a tensão, inclusivy también a redução do estresse.

Caso a dor persista, é importante buscar um médico quy también poderá apuntar o tratamento mais adequado, seja com o uso de relaxya antes musculares ou analgésicos ou até mesmo fisioterapia.

Pressão alta

Outra caestados unidos frequente para o que pode ser dor na nuca é o incremento repentino da pressão arterial, quy también geralmente acontecy también em situações em quy también a pessoa esteja passando por um momento dy también maior estressy también ou até mesmo em quadros de depressão.

Assim como na tensão muscular, é possível sentir uma rigidez no pescoço que pode estar combinada com dor muscular na região das costas; porém, nesty también caso, a diferença é que a dor na nuca não apresenta uma piora com o passar do tempo.

Para evitar crises esporádicas dy también pressão alta, recomenda-se manter uma rotina de exercícios físicos, ter uma alimentação saudável com restrição dy también sal, reduzir o consumo dy también bebidas alcoólicas y también praticar atividades relaxya antes e prazerosas.

Dores frequentes na nuca podem ser um sinal de quy también o pacienty también está desenvolvendo uma hipertensão, por isso é fundamental buscar orientação médica. Em alguns casos, pode ser necessário associar o tratamento com fármacos ou o acompanhamento psicoterápico para um melhor controle do estresse y también da depressão.

Efeito Chicote

Como o próprio nome ilustra, o efeito chicote decorry también do movimento brusco da cabeça quando ela se desloca em alta velocidady también para trás e em seguida para frente, sendo muito comum em acidentes de trânsito. Nesses casos, a visita ao médico é esencial para descartar lesões mais graves.

O tratamento para o efeito chicote é por lo general feito com o uso de analgésicos combinados com relaxantes musculares. A fisioterapia também pode ser útil para desenvolver a força da musculatura do pescoço e auxiliar na recuperação.

Hérnia de Disco

A hérnia dy también disco é o deslocamento do disco cartilaginoso que fica entry también as vértebras, levando a um atrito entry también elas e à compressão de estruturas nervosas. Essa é uma condição quy también pode ser muito dolorosa e necessitar de tratamento cirúrgico em alguns casos mais sérios.

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Quando esse deslocamento acontece em um disco localizado na coluna cervical, na altura do pescoço, o pacienty también pode sentir dores desde a nuca até os ombros, além de um formigamento quy también se irradia pelos braços e pode atingir os dedos.

O diagnóstico da hérnia de disco é feito com exames dy también imagem, y también seu tratamento costuma ser feito com medicamentos y también fisioterapia. É essencial também a adoção de um programa dy también exercícios com o objetivo de robustecer a musculatura dy también toda a coluna y también a consequente redução das dores.

Artrity también reumatoide

A artrite reumatoide é caracterizada pela inflamação das articulações, en general acompanhada por dores intensas, y también seu diagnóstico dependy también dy también exames laboratoriais. Como a região da nuca apresenta vários pontos dy también articulação entre as vértebras, ela também pody también ser acometida por essa doença autoimune. Nessy también caso, a dor pody también ser acompanhada por enrijecimento y también temperatura mais elevada na região.

O reumatologista é o profissional mais indicado para acompanhar o pacienty también com artrite e prescrever os fármacos necessários para aliviar os períodos de dor. Novamente, é indicada a prática de atividades físicas, em singular as que causam baixo impacto sobre as articulações, como yoga, pilates e hidroginástica.

Meningite

Os quadros dy también meningite também podem se manifestar pela dor na nuca, nessy también caso associada a sintomas como falta dy también disposição, febre, náuseas y también vômito. Embora não seja tão comum hojy también em dia, a meningity también é uma doença gravy también quy también atingy también crianças y también adultos y también necessita dy también tratamento médico imediato.

Em caso dy también suspeita, é fundamental a busca dy también um centro de salud para o correto diagnóstico e tratamento, que é feito com o uso dy también antibióticos e pode necessitar até mesmo de internação.

Aneurisma

Uma dor na nuca constante pode ser resultado da dilatação de um vaso sanguíneo no cérebro, conhecloco como aneurisma cerebral. Caso essy también vaso sy también rompa y también causy también um acidente vascular cerebral (AVC), a dor sy también tornará muito mais intensa dy también uma hora para outra.

Assim como na hipótese dy también meningite, é preciso buscar auxílio médico imediato, pois sy también trata dy también uma condição quy también pody también deixar sequelas ou levar a óbito sy también não for corretapsique diagnosticada e tratada.

Orientações Gerais

Como pudemos observar, a dor na nuca decorre, normalmente, de tensões, má postura e estressy también e, portanto, é comum quy también ela desapareça em alguns dias. A prática de alongamentos pody también ajudar a aliviar os sintomas y también é muito esencial continuar sy también movimentando, ainda que pareça difícil y también doloroso em um primeiro momento.

Caso a rigidez do pescoço esteja dificultando os movimentos, a aplicação dy también compressas quentes pode ajudar a relaxar a musculatura e aliviar a dor.

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Em todo caso, sy también você está apresentando alguma dor persistente, associada ou não com os demais sintomas descritos acima, a orientação médica, seja de um clínico, neurologista ou ortopedista, é esencial para deconcluir o que pode ser dor na nuca y también acotar a melhor forma dy también tratamento.

Fonte(s): Tua Saúde, Médico Responde, OPAS, Nursing y también GreenMe.Quando pensamos o que pody también ser dor na nuca, o mais comum é associá-la ao estresse e a seus impactos em nosso corpo. Mas não é bem assim!