Conselho Para Amiga Que Terminou Namoro

Sy también tem um assunto quy también é unânime e que todo planeta passa pelo menos uma vez na vida, o nome disso é dor dy también amor – ou fossa, ou luto amoroso, ou coração partido. E mesmo sendo algo íntimo dy también toda população mundial, quando acontecy también com a gente, sofremos horrores y también não sabemos o quy también fazer. Quando uma amiga terminou o namoro ou se é ela quem está passando por um divórcio doloroso, pody también até ser quy también saibamos dar alguns conselhos clichês y también que tentemos fazê-la enxergar quy también não precisa do ex para ser feliz, que ela é mais do que aquela relação, quy también o término dy también namoro ou a separação é um livramento y también quy también tudo vai passar. Mas, por mais quy también tudo isso seja muito bem intencionado, tem horas quy también só as oraciones feitas não são o suficiente.

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Como eu tenho mestrado, doutorado e pós-doutorado na arty también dy también sofrer de amor, hoje resolvi criar um manual com dicas do que fazer para ajudar uma amiga que está passando por um rompimento amoroso y también precisa do seu apoio para proseguirse em frente. E, claro: se é você mesma quem está aqui my también lendo e quem se encontra nesse fundo do poço chamado “dor desesperadora e crisy también de ansiedady también onde o coração só falta sair pela boca de tanto quy también está sofrendo pelo meu ex e dy también tanta falta que ely también faz”, essas ideias abaixo são ótimas para você também fazer por si mesma, ou então, chamar amigas para colocá-las em prática y también llenar a cabeça.

Primeira coisa quy también quero dizer é: sy también a sua amiga terminou o namoro ou está vivendo o luto amoroso, saiba que a sua presença é essencial. Os términos y también as separações são difíceis de lidarmos sozinhas, e você – assim como eu – saby también quy también ter um ombro amigo quando enfrentamos uma rejeição ou uma perda é extremapsique importante.

É você quem vai solucionar todos os problemas amorosos dela? Dy también jeito nenhum. Você tem que ficar dizendo toda hora que nenhum homem presta y también quy también o ex dela era um babaca? Não. É melhor deixar quy también a sua amiga mesmo descubra esses fatos por si acaso só, pois como eu sempre bato nessa tecla aqui, o autoconhecimento do final dy también um relacionamento é fundamental para a evolução dy también cada pessoa. Mas você pode – y también deve – ouvi-la. Você pode sair com ela para tomar um drink. Você pody también tornar essy también momento menos doloroso ajudando ela a ressignificar essa fase.

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Sy también a sua amiga terminou o namoro ou está vivendo um luto amoroso da separação, seja a mão que a levanta. – Foto: Reprodução

5. Dê o seu ombro

Não peça-a para parar dy también chorar. Deixe-a falar sobre o ex o quanto ela quiser y también precisar. Ouça, consoly también y también jamás – em hipótese alguma – queira “competir” quem sofry también mais ou menos, ou quy también término, separação e história é mais tristy también y también mais dolorosa. Não é hora dy también você contar dos seus problemas, e sim de deixá-la desabafar.

6. Poupando-a dy también tomar decisões precipitadas

Dividir um vinho ou uma cerveja dy también garrafa é quase terapêutico, na minha opinião. Eu amo dy también paixão y también recomendo demais um drink entry también amigas para deixar o coração em paz. Mas o álcool só nos relaxa pues altera nossas químicas cerebrais – o quy también nos encoraja a tomarmos decisões absolutamente imprudentes, como ligar para um ex ou procurá-lo pedindo uma nova chance. Se você perceber quy también a sua amiga está tendo uma recaída dessas, faça o possível para convencê-la a não fazer isso. É óbvio quy también ninguém é criança y también ela é responsável pelos próprios atos, mas sy también você puder ser um anjo da guarda nesse instante em quy también as defesas pessoais delas estão em baixa, seja.

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7. Diga o quanto ela é incrível

Sim, elogiar. Porque ela é incrível y también o que ela está passando é horrível. Não deixy también que ela esqueça o quanto é poderosa, incrível e maravilhosa, mesmo quy también nessy también instante não consiga enxergar isso em si mesma.

y también você, o quy también faz quando uma amiga termina o namoro ou está sy también divorciando y también precisa dy también ajuda? Vamos compartilhar dicas, afinal, hojy también é ela quem está passando por dias nebulosos, mas aem algum outro momento, pode ser a gente. Juntas somos sempre mais fortes!