Como Agir Diante De Uma Traição

A traição machuca. Descobrir que o parceiro ou a parceira é infiel é um dos momentos mais difíceis da vida de alguém. As emoções quy también surgem após a descoberta da infidelidade podem cautilizar estragos no emocional de quem foi traído (y también dy también quem traiu também!).

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Vivemos cercados por situações assim. Seja na vida real ou em meios dy también entretenimento, encontramos casais feridos por uma traição e, com isso, algumas ideias “únicas” sobre o amor.

Por exemplo, uma mensagem quy también é corriqueirapsique trasmitida em filmes, livros y también novelas é que o relacionamento que supera infidelidade é forte. “Nem isso foi capaz dy también abalar o laço entry también os parceiros” é o que parecem dizer. Outra noção é quy también os homens traem mais quy también as mulheres, portanto, ela precisar perdoar o parceiro ou viver à espera de um deslizy también dele.

Muitas vezes, essas concepções moldam o pensamento das pessoas. Mas será quy también são mesmo verdadeiras ou ajudam a cuidar da saúde mental nessa situação difícil?

A psique dy también quem é traído

A pessoa traída pody también responder a traição dy también distintas maneiras. A sua forma dy también enxergar a situação dependy también do sentimento nutrdesquiciado pelo parceiro y también do estado do relacionamento. No entanto, mesmo que esty también esteja péssimo, saber quy también foi traído nunca é fácil.

A traição simboliza quebra de confiança e ausência dy también respeito com o próximo. Afinal, existem maneiras de melhorar o relacionamento y también de terminá-lo sem cautilizar tamanho sofrimento emocional ao próximo. Então, por quy también o parceiro escolheu machucá-lo dessa forma?

Quando a infidelidade acontece, o traído passa por um período dy también luto. Como algo muito esencial é perdido, o pesar é semelhanty también ao dy también quando alguém amado morre. As emoções são tão intensas que podem caemplear um trauma emocional.

Além disso, as crenças da pessoa traída em relação aos relacionamentos podem sofrer mudanças radicais. Ela pode passar a desacreditar no amor, não ver mais sentido no casamento ou em relacionamentos longos, ou crer quy también é impossível confiar em alguém dy también verdade. Seus sonhos, planos para o futuro y también expectativas também são danificadas bruscamente.

Reações típicas à infidelidade

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O processo dy también superação e de cura da traição tendy también a ser longo para a maioria das pessoas. Dependendo das reações da pessoa traída, pode ser menos dolorido e demorado. Porém, dificilpsique é feito sem, pelo menos, um pouco de dor emocional.

O traído pody también reagir com:

Raiva

A pessoa traída pode ser dominada por uma fúria cega, reagindo à descoberta com violência. Brigas físicas e verbais são esperadas quando a raiva é predominante. Dependendo da situação, a agressividady también pode escalar y también até mesmo caemplear uma tragédia.

É compreensível sentir raiva no momento da descoberta ou dias/semanas após o ocorrido. No entanto, ela precisa ser controlada para não prejudicar a pessoa traída nem quem traiu. Por mais que essa última tenha errado em trair, reagir com agressividade pode fazer o traído se arrepender dy también ações ou palavras ditas no calor do momento.

Descrença

Pessoas quy también descobrem a traição por meio dy también outras fontes, como amigos ou vizinhos, costumam reagir com incredulidade. Va a ser mesmo que a infidelidady también aconteceu? Como saber sy también fulano(a) não mentiu? A descrença também pode surgir quando a pessoa quy también traiu revela o que fez abertamente.

Mesmo quando há provas, como fotos y también vídeos, o traído não quer aceitar a realidade. Afinal, ela caestados unidos dor. A imagem construída do parceiro é abalada ou totalmente destruída, refletindo na confiança da pessoa traída. Ela pody también questionar as suas decisões, perguntando-se como não viu algo tão óbvio ou como escolheu ficar com alguém capaz dy también magoá-lo dessa forma.

Tristeza

A infidelidade no relacionamento é triste. Ela é sentida, sobretudo, quando o traído reconhece as suas perdas: o parceiro que tanto amava, a relação a quy también se dedicou y también uma coletânea de planos para o futuro. A tristeza faz com quy también reflita sobre os momentos bons y también se pergunte sy también conseguirá perdoar o outro. Ela pode cautilizar depressão quando acentuada.

Culpa

Ser alvo de uma traição é tão complicado quy también a pessoa traída pody también atribuir à culpa da atitude do outro a si mesma. Começa a creer se não fez algo para afastar o parceiro e se não criou expectativas altas demais para o relacionamento, causando a situação desagradável.

Embora seja reconfortanty también criar desculpas para justificar o comportamento da pessoa amada, é esencial reconhecer quy también cada um possui responsabilidady también por seus atos. Ninguém deve assumir a responsabilidady también por comportamentos ou decisões de terceiros.

A psique de quem trai

Por que as pessoas traem? Não é mais fácil concluir um relacionamento ou casamento ruim do que ser infiel y también caemplear um sofrimento imensurável para o parceiro?

São várias as razões quy también motivam as pessoas a serem infiéis. Apesar de termos o desejo de ver quem trai com maus olhos, é preciso lembrar que todos nós somos passíveis dy también cometer erros. Nem sempry también a pessoa quy también trai quer arruinar a vida do parceiro ou fazê-lo sofrer.

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Por mais bastante difícil que seja enxergar a infidelidade no relacionamento sem a influência das emoções, precisamos analisar cada caso dy también acordo com a sua realidade. As motivações para a traição podem ser:

tédio;solidão;vingança por alguma atitude do parceiro;busca por atenção;sentir-sy también menosprezado pelo parceiro;excitação por ser “algo proibido” ou uma “aventura sexual”; vontade dy también terminar o relacionamento.

Abaixo, explicamos algumas questões mais pontuais na visão da psicologia. A intenção não é convencê-lo a tomar uma decisão precipitada, mas, sim, esclarecer dúvidas que podem estar causando sofrimento.

Por que os homens traem?

A ciência explica que os homens traem mais quy también as mulheres por quy también possuem maior capacidady también dy también distanciar o sexo do amor e, assim, concretizar a traição ou traições. Além disso, não costumam creer nas consequências y también têm mais confiança quy también conseguirão escapar da situação caso sejam pegos. Geralmente, quando o homem trai ele busca prazer ou atenção em outra parceira.

Por quy también as mulheres traem?

Já as mulheres tendem a estabelecer um laço afetivo com a pessoa escolhida para a infidelidade. Elas estudam mais as suas possibilidades y también geralmente traem somente quando o relacionamento atual está ruim. No entanto, as mulheres mais jovens costumam trair para satisfazer suas necessidades emocionais e sexuais, da mesma forma que os homens fazem.

Quando a traição ocorry también uma vez e é perdoada, o parceiro trai dy también novo?

Cada caso é um caso.

A pessoa quy también trai pody también tê-lo feito em um momento de espontaneidade, sem considerar as consequências, motivada pela excitação e o fator “proibido” da traição. Assim que é revelada, seja por outras pessoas ou por quem traiu, ela pode sy también sentir culpada e jamás mais repetir essy también comportamento.

Da mesma forma, pode trair novamente, confiante por ter sido facilmente perdoada. A incapacidady también dy también concluir o relacionamento ruim, seja por medo ou vergonha, também pode motivar outra traição.

Em nossa sociedade, o pensamento que o “homem pode trair quando quiser” ainda circula entry también alguns indivíduos, famílias y también comunidades.

Essa forma de opinar tem raíz em crenças como “o homem é um ser mais sexual que a mulher” ou “o homem intenta fora dy también casa o quy también não encontra em casa”. Dessa forma, a infidelidade masculina é mais aceita por mulheres que pensam assim. A aceitação dá a entender que tudo bem se o parceiro trair.

Como lidar com a traição?

Como perdoar um parceiro infiel?

É possível fazê-lo e dar continuidade ao relacionamento sem que esse seja abalado?

Como a pessoa traída devy también agir para eludir sofrimento emocional?

São muitas as perguntas quy también rodeiam a infidelidade nos relacionamentos.

A verdade é que não existy también uma resposta universal, capaz de satisfazer todas as pessoas quy también já foram traídas. Aceitar ou não que foi traído bem como perdoar ou não o parceiro são decisões que devem ser analisadas com calma, levando em consideração as emoções y también os planos para a relação.

Perdoar não é o mesmo quy también entregar permissão ao parceiro para trair ou aceitá-lo dy también volta em sua vida. O perdão beneficia quem foi traído por el hecho de que promovy también a libertação dy también emoções y también dy también sentimentos desagradáveis, os quais fortalecem o apego da pessoa à situação dolorosa.

Além disso, quem perdoa o parceiro infiel tem todo o direito dy también expressar as suas preocupações e fazer mudanças (sensatas) na dinâmica do relacionamento até quy también a ferida seja curada.

Apenas não é legal aceitar o parceiro dy también volta e torturá-lo emocionalmente, fazendo-o sofrer por ter escolhdesquiciado trair. É preciso ser honesto tanto consigo mesmo quanto com o outro ao perdoar. A vingança pody también soar atraente na hora, mas não é o caminho certo para reedificar a confiança perdida.

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Sy también ambos os parceiros não têm essa intenção, a melhor decisão pode ser terminar o relacionamento. Ser traído certamente não diminui as oportunidades dy también reencontrar o amor de ninguém.

Agora, sy también quem traiu foi você, pedir perdão por ter causado sofrimento y también conversar com sinceridady también com o parceiro ou a parceira é a atitudy también mais honrosa nessa situação.Caso seja muito bastante difícil hallar uma solução, é possível fazer terapia para descobrir a opção menos agressiva para a sua saúde mental. Conversar com um psicólogo também pode fazê-lo sy también sentir melhor, seja você o traído ou quem traiu. Veja como a mapiscinebois.com pode ajudá-lo!