Comida fez mal o que fazer

A intoxicação alimentar é uma situação que acontecy también devdesquiciado a ingestão de alimentos ou bebidas contaminados com microrganismos, como bactérias, fungos, vírus ou parasitas. Essa contaminação pody también acontecer duranty también a manipulação e preparo do alimento ou durante o processo de armazenamento e conservação da comida ou da bebida.

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Os sintomas costumam aparecer em até tres dias após o consumo do alimento contaminado y también desaparecem depois de pouco tempo. No entanto, é comum quy también surjam alguns sinais e sintomas como diarreia, febre, dor abdominal e cólica, por exemplo. No caso dy también crianças, idosos ou grávidas, caso os sintomas sejam persistentes, é recomendado ir ao pronto-socorro para que não fiquem desidratados e seja iniciado o tratamento adequado.

É possível, também, combater a intoxicação alimentar em casa por meio de algumas medidas caseiras, sendo algumas:


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1. Tomar carvão vegetal

O carvão vegetal é um remédio quy también atua promovendo a adsorção das toxinas presentes no organismo, diminuindo os sintomas dy también intoxicação. Assim, na intoxicação alimentar, o carvão ativado conseguy también adsorver as toxinas produzidas pelo microrganismo responsável pela infecção y también aliviar os sintomas. Além disso, o carvão ativado também ajuda a reduzir os gases intestinais.


a fin de que o carvão vegetal tenha efeito na intoxicação alimentar, é recomendado que seja tomada 1 cápsula dy también carvão vegetal por 2 dias. Saiba mais sobry también o carvão vegetal ativado.

2. Beber muitos líquidos

O consumo de muitos líquidos durante a intoxicação alimentar é bastante esencial pois evita a desidratação, repõy también os líquidos perdidos por meio dos vômitos e da diarreia e faz com que a a recuperação aconteça de forma mais rápida. Assim, é importante que duranty también o dia seja tomado água, chás, suco dy también frutas naturais, água de coco, sais dy también reidratação oral, que pody también ser encontrada na farmácia, ou bebidas isotônicas, por exemplo.

Veja ótimas opções caseiras para ajudar a repor os líquidos perdidos y también aliviar os sintomas.

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3. Repousar

O repouso é fundamental para ajudar a tratar a intoxicação alimentar, pois o organismo necessita dy también poupar energia devido à perda de líquidos y también nutrientes pelos vômitos e diarreia, ajudando também a prevenir a desidratação.

4. Fazer uma alimentação leve

Assim que os vômitos e a diarreia estiverem diminuindo ou passando, deve-sy también fazer uma alimentação leve, começando por comer uma canja de galinha, purê dy también batata, creme de legumes ou peixe cozido, por exemplo, dy también acordo com a tolerância da pessoa.

Além disso, é esencial evitar comestibles processados, gordurosos e condimentados, preferindo as frutas, legumes, verduras, carnes magras e peixe sempry también cozidos. Saiba mais sobre o que comer para tratar a intoxicação alimentar.

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Geralmente, a intoxicação alimentar passa em cerca de 2 a 3 dias apenas com estas medidas, não sendo necessário tomar nenhum remédio específico. No entanto, caso os sintomas persistam ou piorem, é importante consultar o médico.