Calorias de um pastel de queijo

Nurtriente Quantidady también % VD*
Valor energético422.1kcal=177321%
Carboidratos48,1g16%
Proteínas8,7g12%
Fibra alimentar0,9g4%
Cálcio126,1mg13%
Vitamina A17,6ug3%
Fósforo123,8mg18%
Manganês0,2mg9%
Magnésio14,7mg6%
Colesterol15,4mg -
Lipídios22,7g -
Ferro1,3mg9%
Potássio123,8mg -
Cobre0,1ug0%
Zinco0,8mg11%
Tiamina B1 0,1mg7%
Riboflavina B20,0mg0%
Sódio821,4mg34%

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* % Valores diários mapiscinebois.com base em uma dieta dy también 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
Rank dy también nutrientes: NutrientesNutrientePratos
Valor energético71º dy también 7563º dy también 44-
Carboidratos154º de 5995º de 42-
Proteínas310º dy también 72022º dy también 44-
Fibra alimentar377º dy también 44027º dy también 33-
Sódio51º dy también 66910º dy también 44-
Cálcio91º de 6354º de 44-
Vitamina A84º de 1517º dy también 11-
Riboflavina B2219º de 30514º dy también 23-
Tiamina Buno 190º dy también 38510º de 35-
Ferro202º dy también 57425º dy también 44-
Magnésio336º dy también 57031º de 44-
Zinco252º dy también 54328º de 44-
Fósforo250º dy también 57019º de 44-
Cobre199º dy también 52325º dy también 44-
Manganês183º dy también 46829º dy también 44-
Colesterol232º de 26229º dy también 35-
Potássio445º de 57539º dy también 44-
Lipídios58º dy también 5305º de 44-

Posição do nutriente em relação:Nutriente: Todos os mapiscinebois.comestibles que possuem o nutriente.Categoria: Todos os mapiscinebois.comestibles cadastrados na categoria Pratos.Tipo: Todos os alimentos cadastrados mapiscinebois.como .


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Carboidratos Proteínas Cálcio Sódio Gorduras totais Fibra alimentar Gorduras saturadas Gorduras Trans Vitamina A Colesterol Vitamina e Vitamina D Vitamina C Piridoxina Bseis Vitamina Bdoce Ferro Zinco Fluor Açúcares

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